구급 신고 119
부상, 응급의료, 구조, 화재, 자살시도 위험 등 구급·구조가 필요한 상황에서 연락하는 번호입니다.
Depression Helplines
Compare Korean counseling options for depression, anxiety, burnout, community mental health centers, and low-cost psychological support.
Compare free and low-cost counseling options
This page compares routes with different costs and access methods: community mental health centers (free), counseling vouchers (8 sessions, no income limit), and employee assistance programs (7 sessions for workers).
Most services can be started with a single phone call and no diagnosis or referral. If you are wondering whether your situation is "bad enough," that is usually the easiest moment to connect.
Mental health centers — freeVoucher — 8 sessions, no income limitNo diagnosis needed to start
생명의전화(민간)
죽고 싶다는 생각, 외로움, 절망 등 위기 상황에서 익명 상담이 가능한 민간 자살예방 상담기관입니다.
자살위기상담 109
죽고 싶다는 생각, 자해 충동, 절망감이 있을 때 연결할 수 있는 24시간 자살위기 상담전화입니다.
마음이음 지원사업
서울시민의 우울, 불안, 스트레스에 대해 무료 심리상담을 지원하고 상담기관으로 연계합니다.
보건복지 콜센터
긴급복지, 노인·아동학대, 정신건강, 복지서비스 문의를 상담하고 관련 공공기관으로 안내합니다.
심리상담 바우처
소득과 나이에 관계없이 심리상담 8회를 지원받을 수 있는 전국민 마음투자 지원사업 안내입니다.
심리상담포털
한국상담심리학회가 운영하는 심리상담센터 검색 포털로 지역과 상담기관 정보를 찾아볼 수 있습니다.
정신건강복지센터
우울, 불안, 자살위험, 정신건강 문제를 지역 기반으로 상담하고 치료·복지 지원으로 연결합니다.